防疫期間，不自覺我已經變成大廚師，
老公說天天吃太好，這樣不行！
但我一點也不擔心😌
夏天已經來了，
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實際吃了兩個禮拜後，飽足感、口味
讓我超驚艷
沒出門的時候又不想吃得太油膩，
早上我就會泡一杯口袋餐來喝
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我要推薦Pocket Meal 口袋餐
最近我愛上的2個口味
【楊枝甘露】【奇異果奇亞籽】
#楊枝甘露夏天的滋味，
在吃芒果的時候再喝上一杯，滿足。
#奇異果奇亞籽飲 微酸微甜的口感，
加入優格搖一搖，營養又健康的一餐完成。
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下午茶時間，嘴巴饞了，
少負擔的低卡餅乾來上幾片 #好吃咕嚕餅
✔️50大卡還無奶油添加* 脂肪含量低於蘇打餅
✔️20%膳食纖維、101種蔬果酵素*排空更順暢
✔️維菊苣纖維*延長肚肚好菌存活
#慵懶伯爵紅
咀嚼一下口中微微的紅茶香，
不僅滿足慾望，也不用擔心熱量爆表~
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居家也能享SO美食，超簡單超輕鬆~--
#口袋餐
🥭 #楊枝甘露
使用台灣在地芒果坦米爾聖果能讓代謝upup
2.日本魔芋、洋車前子 讓飽足感長達3HR
3.難消化性麥芽糊精Fibersol-2 * 不會讓體內油膩吸收
🥝#奇異果奇亞籽
美國專利-非洲芒果萃取物 豐富膳食讓代謝upup排便順暢
優質益生菌 輕盈順暢化解囤積
日本魔芋、洋車前子 讓飽足感長達3HR
跟你們分享這碗卡路里，
這碗不到300大卡
超適合體控又想念早午餐的你們
100大卡。Pocket Meal口袋餐 一包
90大卡。無糖優酪乳 150cc
50大卡。Pocket Meal咕嚕餅 一包 (可替換成堅果類5-10克)
30大卡。喜歡的水果 0.5碗
可以參考營養師的果昔製作也給自己多變的下午茶
營養師
https://www.facebook.com/PocketMeal/posts/1671311276379562
SISSI
https://www.facebook.com/1175457459298282/posts/1510445092466182
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